La nutrition, le carburant de la performance !

par Jonathan Lobert | Jan 24, 2024 | Performance & Préparation Olympique

Dans une préparation olympique, chaque détail compte. La nutrition souvent invisible aux yeux du public, est pourtant l’un des piliers fondamentaux de la performance physique, mentale et décisionnelle. Le Nutritionniste ne se contente pas de proposer des menus : il...

Le Préparateur Physique, l’Architecte du corps

par Jonathan Lobert | Jan 16, 2024 | Performance & Préparation Olympique

Dans une campagne olympique, le Préparateur Physique occupe une place essentielle.Il ne s’agit pas seulement d’être en forme le jour J : la performance dépend de la capacité à rester solide, endurant et adaptable tout au long d’une semaine de compétition… dans des...

Le rôle central de l’Entraîneur dans la Préparation Olympique

par Jonathan Lobert | Jan 7, 2024 | Performance & Préparation Olympique

Dans la voile olympique, la performance ne repose jamais uniquement sur l’athlète. Derrière chaque résultat, il y a un pilier discret mais essentiel : l’entraîneur.À la fois technicien, stratège, soutien psychologique, analyste et partenaire de confiance, il joue un...

Plongez au cœur de la Préparation Olympique !

par Jonathan Lobert | Jan 1, 2024 | Performance & Préparation Olympique

Derrière chaque performance olympique se cache un processus d’une rare intensité. Une préparation longue, exigeante, parfois brutale, mais incroyablement enrichissante.Ce chemin est fait de rigueur, de détails, d’équipes engagées et d’un engagement total. Dans cet...